全国でも有数のブランド鯖として知られ、日本一の脂のりと評される「八戸前沖さば」。
その八戸前沖さばを半身1枚、カレー粉をまぶして焼き、そのままカレーと一緒に煮込みました。

湯煎で10分、
電子レンジ500wで2分、600wで1分30秒温めてください。