UKIPAL114-2023年11月号

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01… ポール佐藤〈まちの音、まちの色〉(110) 永遠不滅の喫茶店
02… 注目!!　現代八幡馬展
04… pacchiの「笑ってごらん」㉑
　　　★もか感激! 16歳のバースデーパーティ ……水綺もか
　　　★「JR八戸線‼️pacchiと一緒の旅」久慈道の駅でライブ ……pacchiリーダー虹乃愛んな
05… pacchiの投稿 PHOTO COLLECTION
06… 良さんの「なんだりかんだり」モノ語り（59）
　　　『田のカンサアと道祖神』
07… マサヤンのぐだめぎ聞いでけさい！（56）…柾谷伸夫
　　　柏木旅館小ホール柿(こけら)落とし～街中の活性化に小さな一歩……
08… 格闘技アイディア～パラエストラ八戸・西塚 丈人
⑬ 試し合う事ができる有り難さ
09… 朝市の春霞ちゃん❼ 本場キムチ、わくわくトッピングかき氷屋さん、八戸いがめんち
10… 朝市まっぷ２０２３
12… UKIPAL PARTNERS
14… UKIPAL PARTNERS
16… ニコ♡ヒロシの音楽あちこち旅㉚
　　　板柳町『２２２ ｍｕｓｉｃ ｃａｍｐ vol.１』に出演
　… おつかれサバーです！　八戸サバ嬢回遊記（55）…濱谷 貴乃(八戸市) 祭りじゃ!! 「いのちだいじに」作戦
17…　 保健師タレント･Elinaの明るい健幸相談。❽
　　　お腹の脂肪が落ちないひとの共通点？！
　… お金のまなびば～ ❽ お金を効果的に貯めて増やす
　　　～独立系ファイナンシャルプランナー桑原冨美一
18… ピラティスのおすすめ……トレーナー レイ
　　　❽ ピラティスの運動効果、部分痩せについて
　… レナティのファッションコーナー ～中村れな
❼ 青森の農家さんの洋服ブランドFoYU
19… ミニチュア工房ちびっつ＠のちびびより
　　　第六十話 「はちのへ 母人形 ♪」…… おがぢゃん
20… 紙とネットとこの街で（94）黒猫なづき…… 沼畑武行
　… バックナンバー／編集室

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