UKIPAL111-2023年8月号

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01… 【special feature】元気に広がれ！ 子ども食堂
チーム鮫子ども食堂 カフェ air 店主 木村 彰子さん
すこやかこども食堂 情熱テーブル　NPO法人みらい希望アシスト 理事長 坂上 努さん
06… 朝市の春霞ちゃん❹ みな実焼き、から揚げ、そして海平さん
07… ポール佐藤〈まちの音、まちの色〉(107)　父こそライバル
08… pacchiの投稿 PHOTO COLLECTION
09… pacchiの「笑ってごらん」⑰
★家族ふれあいウォークラリー＆ヴァンラーレ八戸様ステージカーライブ　……水綺もか
★ファンクラブによる「んなちゃん生誕祭」　……虹乃愛 んな
10… UKIPAL PARTNERS
12… 朝市まっぷ２０２３
14… UKIPAL PARTNERS
16… 紙とネットとこの街で(91) 緊急ではない大事なこと……沼畑武行
17… 唯の結 ⑮ 新たな趣味発見!?　プチブロックの魅力♡
… おつかれサバーです！　八戸サバ嬢回遊記 (52) …名久井 登志江（五戸町）
粉ものと言えば？
18… マサヤンのぐだめぎ聞いでけさい！ (53) 　柾谷伸夫
数十年振りの再演から　新演目挑戦へ
19… 良さんの「なんだりかんだり」モノ語り(56)　　『どうする祭り本番！』
20… ニコ♡ヒロシの音楽あちこち旅
㉗ 下北薬研温泉、宮城石巻、岩手軽米町、野田村と飛び回りました。
… 格闘技アイディア～パラエストラ八戸・西塚 丈人　❿ボディガード５人分が手に入る
21… 保健師タレント･Elinaの明るい健幸相談。
❺ 実は太る1日のルーティン
… お金のまなびば～ ❺ 生涯現役の時代、70歳定年制と年金制度
～独立系ファイナンシャルプランナー桑原冨美一
22… ピラティスのおすすめ……トレーナー レイ　❺ ピラティスの効果
… レナティのファッションコーナー ～中村れな　④ 祖母からのお下がりコーデ
23… ミニチュア工房ちびっつ＠のちびびより　第五十七話　「はちのへ　パンねんどで♪」……おがぢゃん
24… バックナンバー／編集室

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